ProstoTECH - Новости современных технологий 2017 года

Последние новости

17:32
Общественный Совет по проблеме подросткового курения заручился поддержкой Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребенка
16:30
ГК «Итэлма» разработала программно-аппаратный комплекс контроля объема грузов
18:20
Обнаружен новый способ перемещения листа из одной книги в другую в редакторе таблиц «Р7-Офис»
13:45
Алексей Кузовкин считает мифом замещение всех человеческих специалистов искусственным интеллектом
19:53
Алексей Фомин записал новый сингл «Лабиринт»
10:09
Спортивный блогер Алексей Столяров привез гуманитарный груз фонда «Орион» в школы ДНР
11:46
Коллекция картин западноевропейской живописи XVIII-XIX веков успешно доставлена в Тулу
15:51
УК «Фемели Лайф» выбрана управляющей компанией для новых корпусов ЖК «Октябрьское поле»
21:13
Эксперт: Самым важным вложением в строительстве стал интеллектуальный капитал
20:44
CESCA — номинант и финалист премии в области информационных технологий «Приоритет: Цифра – 2024»
18:34
Компания DECOMP стала сервисным партнером по обслуживанию промышленных винтовых компрессоров для ООО «РОКВУЛ-СЕВЕР»
15:47
Российская IT-лаборатория разработала импортозамещающий вариант HRM-системы
21:23
Обходными путями: как российский бизнес сегодня ведет дела с зарубежными партнерами
21:04
КП «Британика» вышла в финал престижной Move Realty Awards-2024 в 5 номинациях
11:23
Как работают стратегии доверительного управления ИК «Фонтвьель»?
18:23
«Р7-Офис» представил масштабное обновление для всех редакторов документов
21:43
От Tesla до стройплощадки: как изменятся проекты в 2024 году
18:11
На книжной ярмарке non/fictio№ прошла презентация новых книг историка разведки и писателя Николая Долгополова
17:36
Жительницы из 44 стран мира и всех регионов России приняли участие в онлайн-проекте «Женщины» Мастерской управления «Сенеж»
22:33
Трафик дорожает — что делать предпринимателю
22:35
Музыкальная академия Ларисы Долиной при поддержке Россотрудничества впервые проведет интенсив для вокалистов и педагогов Беларуси, Узбекистана, Киргизии, Армении, Казахстана
18:43
Промышленные винтовые компрессоры для чистого производства
16:28
Спектакли проекта ВКонтакте «Театральный мир» можно посмотреть на Leo Classics
22:08
Инвестиция ВЭБ в Компанию О3 принесла свои плоды
20:45
Хилинг-отель Green Flow: релаксация на берегу Байкала
11:28
В МФТРК HOLLYWOOD в Санкт-Петербурге закрыт тепловой контур фасадов
11:02
Конец венчурной зимы: Евразийский центр инноваций рассказал о 50% росте стартап-активности
17:47
Лицензирование не решит проблем в сфере инфобизнеса, уверены в движении «Чеснок»
22:31
KAMA TYRES анонсировал новый бренд велосипедных шин КАМА VELTA
19:39
На гребне цифровизации: конкурс «Ты в игре» открывает новые технологии для ЗОЖ
17:46
Завершено обновление лаборатории предприятия KAMA TYRES
22:53
Нововведения в работе системы быстрых платежей для юрлиц с 1 апреля
21:17
Ник Рин рассказывает о перипетиях любви в своих песнях
Больше новостей
» » Screen time - утилита, которая излечит вашу зависимость от смартфона
-

Screen time - утилита, которая излечит вашу зависимость от смартфона

Поделиться:
MobilZone
2 424
    В iOS 12 объективно мало что изменилось, кроме существенной оптимизации старой системы. Самою полезную утилиту — «Команды» для автоматизации действий и вовсе исключили из списка предустановленного софта. И многим пользователям уже не "грозит" о ней узнать.

Многие оправдано получают удовольствие от ускоренной анимации и улучшения общей производительности, особенно владельцы старых устройств, начиная с 5S. Но! На этом всем, я для себя отметил очень интересную функцию Screen Time. При серьёзном обновлении она б осталась незамеченной, но в этом релизе системы выделяется особо. Что же она дает конечному пользователю? Это возможность ограничить пользование смартфоном в ночное время, а также интерактивная панель для просмотра статистики об устройстве.

    Функция по умолчанию выведена на панель с виджетами, но при желании виджет можно убрать, а функцию полностью отключить в «Настройках» или же установить определённое время к примеру для ребёнка и для всех своих устройств (iPhone, iPad), а на изменения и отключения функции наложить запрет установив пароль. Под Screen Time отведен целый раздел под секцией «Не беспокоить». Внутри: общее количество потраченного на устройство времени и четыре важных параметра. Настройка режима «отбоя», установка лимитов на приложения, список избранных программ и ограничения контента.



    Для тех, кому лень читать, но хочется отвыкнуть от смартфона, достаточно трех простых шагов. Вот они:
  1. Отбой. Установите автоматическую активацию Screen Time на удобное время. Берите с запасом.
  2. Ограничение Instagram и Facebook. Скроллить ленту более 45 минут в день на каждую программу — слишком щедрая прокрастинация. Учитесь держать себя в руках. Можно наложить санкции на отдельное приложение (из меню «Ограничения»), а можно забанить каждое по отдельности — перейдя в статистику и отмотав до нужной программы.
  3. Избранные приложения. Лучше всего оставить заметочник, будет куда записать новые мысли. Но никаких мессенджеров или игр.

    Какие впечатления

    Я пользуюсь iOS 12 со времён первых публичных бета-версий. За три с лишним месяца есть одно реальное изменение — после 22:00 iPhone все чаще отправляется на зарядку, а не используется до упора. На это время я установил режим отхода ко сну. После его активации, смартфон становится кирпичом. Это здорово.

    Отключаются уведомления. Программы и сайты запускаются со скрипом и временно — нужно моральное усилие, чтобы включить их ещё на 15 минут. Постепенно мозг привыкает, что пользование телефоном в таком режиме — настоящая пытка.
Кроме того, можно грамотно настроить избранные приложения. На них ограничения не действуют. Если оставить доступ только к любимому текстовому редактору, продуктивность взлетает до небес. Опять же, никакие уведомления из Telegram или лента Twitter до тебя не пробьются. Остается концентрироваться.

    Это точно не для детей

    Родительский контроль — последняя сфера применения Screen Time. Дети обходят лимиты виртуозно и разнообразно: например, удаляют и переустанавливают программы из App Store.
Нет, функция ориентирована именно на личное пользование. И за неё нужно стоя хлопать Тиму Куку.

    По понятным причинам, Apple озабочена тем, чтобы iPhone использовались по-максимуму. Если смартфон будет пылиться в комоде, то и обновляться на новую модель никто не побежит — такой сценарий уже случился с Apple Watch. Но и чрезмерное выгорание из-за iPhone компании явно невыгодно.  
    В конце концов, тренд на отказ от соцсетей и электроники может перерасти статус хипстерского флешбома. Apple признала опасность и оформила ее в удобном для себя формате. Настоящее win-win решение.

    Screen Time — это не Тони Роббинс. Реально мотивирует

    Панель Screen Time важна не только из-за лимитов на приложения. Это ещё и отличный источник бодрящей информации. Узнать, что разблокируешь смартфон 80 раз за день — совсем не то же самое, что прочитать 10 колонок о вреде экранов или синего излучения.
Это совершенно другая по убедительности информация. Точно так же пугает статистика уведомлений, которую собирает Screen Time. У меня, например, за день отображается около 100 оповещений. Сумасшедшее количество!
   Раньше можно было сколько угодно знать, как вредна зависимость от смартфона. Это воспринималось как родительское нравоучение. Но функция Screen Time, которая в один момент появилась у сотен миллионов людей по всему миру, все изменила – теперь бесцельного залипания в смартфон будет гораздо меньше. 
  Для владельцев Android также доступны альтернативные приложения от посторонних розработчиков в PlayMarket.
Система комментирования SigComments