ProstoTECH - Новости современных технологий 2017 года

Последние новости

16:18
МЗ СОТРАНС выполнил поставку полуприцепов для Спецсвязи
18:43
Эксперт рассказал, как защитить инвестиции в частное домостроение
17:58
ОТП Банк в рейтинге сервиса Борбанк занял 6 место благодаря цифровой активности
23:54
Корпорация «Термекс» — лауреат двух номинаций Международной отраслевой премии Aquaflame Awards 2025
20:10
ГК «Юзтех» и «Инфосистемы Джет» заключили партнерство для внедрения платформы Octopus
08:56
Univar Solutions приобрела Brad-Chem Holdings, лидера в области продуктов для борьбы с коррозией и смазочных добавок
20:49
Bitget Wallet интегрирует Abstract Mainnet для упрощения доступа пользователей к ончейн-операциям
19:35
Supermicro наращивает полное производство стоечных решений NVIDIA Blackwell на базе NVIDIA HGX B200
11:56
TCL дебютировала на выставке ISE 2025 со своими последними инновациями в области коммерческих дисплеев
10:06
Юлия Добрынина: быть партнёром для мужчины - особое искусство женщины
17:40
Делобанк: две трети компаний в 2025 году намерены открывать накопительные счета, а не депозиты
11:18
Севастопольские инициативы по увековечению памяти Юрия Лужкова поддерживает региональная власть
20:48
180 млн рублей на ракету «Воронеж»: к проекту фонда «Восход» присоединился новый инвестор
19:52
«Парк-Строй»: будущее уже сегодня – интеграция искусственного интеллекта в управление системой налива
19:30
Как в России применяют цифровые решения для повышения эффективности агропроизводства
20:14
Для предпринимателей начала работу платформа для анализа и автоматизации бизнеса «Управляйка»
00:52
Оман – страна, где оживают восточные сказки
21:26
Выше, к звездам: космическая «Елка желаний»
19:36
Стало известно, как создать автоматическое оглавление в текстовом редакторе «Р7-Офис»
19:58
Безопасность на заснеженных трассах: KAMA TYRES разработала инновационные модели шин
11:26
Экологическая устойчивость через инновации: угольный проект на Сахалине
08:53
Российские компании освещают путь к продуктивности труда
00:08
«Термекс Энерджи» познакомит экспертов с инновационными технологическими разработками на AirVent 2025
15:19
Как увеличилось количество межрегиональных перевозок культурных ценностей в России
00:12
Компания KAMA TYRES представляет новые модели шин Viatti
19:29
Специалисты высоко оценили продукцию KAMA TYRES на уровне всей страны
18:59
Международный асбест: от Японии до Финляндии с «горным льном»
20:02
Площадкой для творчества и поиска партнеров станет концерт "Музыка бизнеса"
15:45
Как искусственный интеллект помогает в образовании: мнение эксперта
20:35
Как выстроить планы на год IT-сотруднику, чтобы расти в профессии: советы HR-директора IT-компании
20:38
Новые возможности для анализа российских киберугроз на платформе ICT.Moscow
08:12
Выбор розеток и выключателей для стильного дома: советы эксперта
21:25
Новый игрок на российском рынке источников вторичного электропитания (ИВЭП) и пре-образователей напряжения
Больше новостей
» » Screen time - утилита, которая излечит вашу зависимость от смартфона
-

Screen time - утилита, которая излечит вашу зависимость от смартфона

Поделиться:
MobilZone
2 621
    В iOS 12 объективно мало что изменилось, кроме существенной оптимизации старой системы. Самою полезную утилиту — «Команды» для автоматизации действий и вовсе исключили из списка предустановленного софта. И многим пользователям уже не "грозит" о ней узнать.

Многие оправдано получают удовольствие от ускоренной анимации и улучшения общей производительности, особенно владельцы старых устройств, начиная с 5S. Но! На этом всем, я для себя отметил очень интересную функцию Screen Time. При серьёзном обновлении она б осталась незамеченной, но в этом релизе системы выделяется особо. Что же она дает конечному пользователю? Это возможность ограничить пользование смартфоном в ночное время, а также интерактивная панель для просмотра статистики об устройстве.

    Функция по умолчанию выведена на панель с виджетами, но при желании виджет можно убрать, а функцию полностью отключить в «Настройках» или же установить определённое время к примеру для ребёнка и для всех своих устройств (iPhone, iPad), а на изменения и отключения функции наложить запрет установив пароль. Под Screen Time отведен целый раздел под секцией «Не беспокоить». Внутри: общее количество потраченного на устройство времени и четыре важных параметра. Настройка режима «отбоя», установка лимитов на приложения, список избранных программ и ограничения контента.



    Для тех, кому лень читать, но хочется отвыкнуть от смартфона, достаточно трех простых шагов. Вот они:
  1. Отбой. Установите автоматическую активацию Screen Time на удобное время. Берите с запасом.
  2. Ограничение Instagram и Facebook. Скроллить ленту более 45 минут в день на каждую программу — слишком щедрая прокрастинация. Учитесь держать себя в руках. Можно наложить санкции на отдельное приложение (из меню «Ограничения»), а можно забанить каждое по отдельности — перейдя в статистику и отмотав до нужной программы.
  3. Избранные приложения. Лучше всего оставить заметочник, будет куда записать новые мысли. Но никаких мессенджеров или игр.

    Какие впечатления

    Я пользуюсь iOS 12 со времён первых публичных бета-версий. За три с лишним месяца есть одно реальное изменение — после 22:00 iPhone все чаще отправляется на зарядку, а не используется до упора. На это время я установил режим отхода ко сну. После его активации, смартфон становится кирпичом. Это здорово.

    Отключаются уведомления. Программы и сайты запускаются со скрипом и временно — нужно моральное усилие, чтобы включить их ещё на 15 минут. Постепенно мозг привыкает, что пользование телефоном в таком режиме — настоящая пытка.
Кроме того, можно грамотно настроить избранные приложения. На них ограничения не действуют. Если оставить доступ только к любимому текстовому редактору, продуктивность взлетает до небес. Опять же, никакие уведомления из Telegram или лента Twitter до тебя не пробьются. Остается концентрироваться.

    Это точно не для детей

    Родительский контроль — последняя сфера применения Screen Time. Дети обходят лимиты виртуозно и разнообразно: например, удаляют и переустанавливают программы из App Store.
Нет, функция ориентирована именно на личное пользование. И за неё нужно стоя хлопать Тиму Куку.

    По понятным причинам, Apple озабочена тем, чтобы iPhone использовались по-максимуму. Если смартфон будет пылиться в комоде, то и обновляться на новую модель никто не побежит — такой сценарий уже случился с Apple Watch. Но и чрезмерное выгорание из-за iPhone компании явно невыгодно.  
    В конце концов, тренд на отказ от соцсетей и электроники может перерасти статус хипстерского флешбома. Apple признала опасность и оформила ее в удобном для себя формате. Настоящее win-win решение.

    Screen Time — это не Тони Роббинс. Реально мотивирует

    Панель Screen Time важна не только из-за лимитов на приложения. Это ещё и отличный источник бодрящей информации. Узнать, что разблокируешь смартфон 80 раз за день — совсем не то же самое, что прочитать 10 колонок о вреде экранов или синего излучения.
Это совершенно другая по убедительности информация. Точно так же пугает статистика уведомлений, которую собирает Screen Time. У меня, например, за день отображается около 100 оповещений. Сумасшедшее количество!
   Раньше можно было сколько угодно знать, как вредна зависимость от смартфона. Это воспринималось как родительское нравоучение. Но функция Screen Time, которая в один момент появилась у сотен миллионов людей по всему миру, все изменила – теперь бесцельного залипания в смартфон будет гораздо меньше. 
  Для владельцев Android также доступны альтернативные приложения от посторонних розработчиков в PlayMarket.
Система комментирования SigComments