ProstoTECH - Новости современных технологий 2017 года

Последние новости

17:42
Как правильно выбрать типоразмер и рисунок протектора при замене шин
21:28
Школьники Татарстана открыли для себя мир промышленности
16:18
Вечер памяти Майи Плисецкой и Родиона Щедрина: искусство, любовь и традиции балета
20:33
Как акустический маркетинг повышает эффективность и комфорт рабочих пространств
19:24
Big Data управляет нашими желаниями - предупреждает Алексей Кузовкин
19:10
Недвижимость 2025: конец эпохи «квадратных метров» и начало эпохи «сценариев жизни»
17:57
Эксперты рынка недвижимости дали прогнозы на ближайшие годы
22:27
Продлено действие стипендиальной программы Фонда Юрия Лужкова в Губкинском университете
00:51
Партнером конкурса «Лучший вопрос для Всероссийского экономического диктанта» выступил Фонд Юрия Лужкова
20:40
Более 200 переговоров состоялось в Центре Закупок Сетей в рамках выставки “ЦветыЭкспо-2025”
18:44
В Татарстане прошёл финал чемпионата по эндуро «ENDURO: В поисках нефти»
09:39
Саундтреки этой осени уже в вашем смартфоне
19:04
Велосипедные шины KAMA TYRES отмечены на Татарстанском нефтегазохимическом форуме
19:09
«Мохито» и «Русфонд» возвращают надежду: исцеление рядом с теми, кто борется
15:28
К 89-летию Юрия Лужкова обновлен памятник политику на Новодевичьем кладбище
17:42
Агентство Cyber Fashion Technology представило инновационный показ мод с участием киборгов
19:16
Кинопарк "Москино" отметит День города большим музыкальным шоу
22:16
UTribe начинает полномасштабную работу: цифровое золото для всех
21:09
Криптокредитование от Granthera — скорость и доверие
20:09
Департамент спорта Москвы поддержал теннисный турнир памяти Юрия Лужкова
19:04
Система экологического менеджмента подтверждает эффективность программ KAMA TYRES
12:20
Почему "бесплатный интернет" опасен: разъясняет Алексей Кузовкин
17:45
Интеграция Carrot quest и amoCRM позволяют в несколько раз быстрее обрабатывать обращения
17:28
Почтовая марка и выставка «Москва и жизнь»: в столице вспоминают Юрия Лужкова
14:47
Безопасность, скорость и адаптивность российских ИТ-решений
09:23
Путь Виктора Мангазеева от турагенства до проекта Tiger Trade
13:38
Эксперты оценили программу Get More от Granthera Group
21:27
Малайзийский султан осмотрел вертолетную технику на заводе в Казани
17:20
Восстановление BTC в июле создает окно возможностей для майнеров
13:19
Логистические компании отметили повышенный спрос на канцтовары
07:38
ATAMAI: как российский бренд ноутбуков меняет рынок техники в условиях импортозамещения
20:48
Green Retail 2025: VI конференция для садовых центров, питомников и ритейлеров загородного рынка пройдет с Москве
18:15
МРКФ-2025: география кинофестиваля охватит более десятка городов России
Больше новостей
» » Screen time - утилита, которая излечит вашу зависимость от смартфона
-

Screen time - утилита, которая излечит вашу зависимость от смартфона

Поделиться:
MobilZone
2 721
    В iOS 12 объективно мало что изменилось, кроме существенной оптимизации старой системы. Самою полезную утилиту — «Команды» для автоматизации действий и вовсе исключили из списка предустановленного софта. И многим пользователям уже не "грозит" о ней узнать.

Многие оправдано получают удовольствие от ускоренной анимации и улучшения общей производительности, особенно владельцы старых устройств, начиная с 5S. Но! На этом всем, я для себя отметил очень интересную функцию Screen Time. При серьёзном обновлении она б осталась незамеченной, но в этом релизе системы выделяется особо. Что же она дает конечному пользователю? Это возможность ограничить пользование смартфоном в ночное время, а также интерактивная панель для просмотра статистики об устройстве.

    Функция по умолчанию выведена на панель с виджетами, но при желании виджет можно убрать, а функцию полностью отключить в «Настройках» или же установить определённое время к примеру для ребёнка и для всех своих устройств (iPhone, iPad), а на изменения и отключения функции наложить запрет установив пароль. Под Screen Time отведен целый раздел под секцией «Не беспокоить». Внутри: общее количество потраченного на устройство времени и четыре важных параметра. Настройка режима «отбоя», установка лимитов на приложения, список избранных программ и ограничения контента.



    Для тех, кому лень читать, но хочется отвыкнуть от смартфона, достаточно трех простых шагов. Вот они:
  1. Отбой. Установите автоматическую активацию Screen Time на удобное время. Берите с запасом.
  2. Ограничение Instagram и Facebook. Скроллить ленту более 45 минут в день на каждую программу — слишком щедрая прокрастинация. Учитесь держать себя в руках. Можно наложить санкции на отдельное приложение (из меню «Ограничения»), а можно забанить каждое по отдельности — перейдя в статистику и отмотав до нужной программы.
  3. Избранные приложения. Лучше всего оставить заметочник, будет куда записать новые мысли. Но никаких мессенджеров или игр.

    Какие впечатления

    Я пользуюсь iOS 12 со времён первых публичных бета-версий. За три с лишним месяца есть одно реальное изменение — после 22:00 iPhone все чаще отправляется на зарядку, а не используется до упора. На это время я установил режим отхода ко сну. После его активации, смартфон становится кирпичом. Это здорово.

    Отключаются уведомления. Программы и сайты запускаются со скрипом и временно — нужно моральное усилие, чтобы включить их ещё на 15 минут. Постепенно мозг привыкает, что пользование телефоном в таком режиме — настоящая пытка.
Кроме того, можно грамотно настроить избранные приложения. На них ограничения не действуют. Если оставить доступ только к любимому текстовому редактору, продуктивность взлетает до небес. Опять же, никакие уведомления из Telegram или лента Twitter до тебя не пробьются. Остается концентрироваться.

    Это точно не для детей

    Родительский контроль — последняя сфера применения Screen Time. Дети обходят лимиты виртуозно и разнообразно: например, удаляют и переустанавливают программы из App Store.
Нет, функция ориентирована именно на личное пользование. И за неё нужно стоя хлопать Тиму Куку.

    По понятным причинам, Apple озабочена тем, чтобы iPhone использовались по-максимуму. Если смартфон будет пылиться в комоде, то и обновляться на новую модель никто не побежит — такой сценарий уже случился с Apple Watch. Но и чрезмерное выгорание из-за iPhone компании явно невыгодно.  
    В конце концов, тренд на отказ от соцсетей и электроники может перерасти статус хипстерского флешбома. Apple признала опасность и оформила ее в удобном для себя формате. Настоящее win-win решение.

    Screen Time — это не Тони Роббинс. Реально мотивирует

    Панель Screen Time важна не только из-за лимитов на приложения. Это ещё и отличный источник бодрящей информации. Узнать, что разблокируешь смартфон 80 раз за день — совсем не то же самое, что прочитать 10 колонок о вреде экранов или синего излучения.
Это совершенно другая по убедительности информация. Точно так же пугает статистика уведомлений, которую собирает Screen Time. У меня, например, за день отображается около 100 оповещений. Сумасшедшее количество!
   Раньше можно было сколько угодно знать, как вредна зависимость от смартфона. Это воспринималось как родительское нравоучение. Но функция Screen Time, которая в один момент появилась у сотен миллионов людей по всему миру, все изменила – теперь бесцельного залипания в смартфон будет гораздо меньше. 
  Для владельцев Android также доступны альтернативные приложения от посторонних розработчиков в PlayMarket.
Система комментирования SigComments