Ученые выяснили, кому не стоит работать в ночную смену
Ночная работа по-разному влияет на производительность "сов" и "жаворонков", установили ученые из Высшей школы экономики и Оксфордского университета.
Исследователи провели эксперимент с участием 26 добровольцев, в ходе которого те должны были спать в течение 18 часов - с 8 утра до 2:00 ночи. В начале и в конце эксперимента участники проходили тест на внимание.

Выяснилось, что результаты теста, который проводился в ночное время, показали значительные различия, пишет "ТАСС".

Так, "жаворонки" скорее выполняли предложенные задания, чем "совы", но при этом делали больше ошибок.

Эксперимент показал, что "совы" - люди с вечерним хронотип - более серьезно подходили к решению задач, которые требовали большей концентрации внимания в любимый ими время суток, то есть поздно вечером и ночью.

По мнению ученых, полученные результаты имеют важное значение в плане вопрос набора трудовых кадров, учитывая, что в определенных профессиях внимание, способность обрабатывать большое количество информации и скорость реакций часто оказываются решающим фактором в работе.

Результаты исследования опубликованы в журнале "Experimental Brain Research"